Scapă de oboseală si stres cu PRESSURE DOWN de la Ayurmed!


thumbnailgrandpa

 

  Vara este anotimpul vacantelor si al drumetiilor, dar, in zilele caniculare, efortul si excesele de tot felul ne pot pune la grea incercare inima si vasele de sange. In plus, nu trebuie sa uitam ca multi dintre noi suferim de boli cardiovasculare fara ca macar sa stim acest lucru. Si in acest caz, preventia joaca un rol important.Hidratarea, alimentatia usoara, limitarea expunerii la soare sunt, asa cum bine stim, esentiale. Dar exista si remedii naturale care ne pot ajuta aparatul cardiovascular, remedii utile mai ales in aceste perioade caniculare, care ajuta sistemul nostru cardiovascular sa se adapteze mult mai bine la variatiile de temperatura si tensiune care apar foarte frecvent in perioada anotimpului cald.

  Sa stii ca nu e niciodata prea tarziu sa incepi sa te preocupi de sanatatea inimii  tale.Pastreaza-ti inima in forma si acorda-i  o atentie sporita in fiecare zi,nu doar in perioadele in care te supara.Acum avem la indemana numeroase soluții prin care ne putem mentine sanatos motorul vietii noastre.Stresul si oboseala pot afecta starea de sanatate si pot masc a diverse afectiuni,de la o astenie banala si pana la boli cardiace.

 Cand suntem obositi,resimtim o stare de extenuare psihica sau fizica,dormim mai mult decat de obicei,dar,cu toate acestea,ne trezim obositi si nu ne putem concentra,in ciuda eforturilor repetate de  ane simti mai activi.Suplimentul alimentar ayurvedic PRESSURE DOWN ne poate ajuta intr-un mod eficient si natural.Formula sa este bazata pe principiil indiene ayurvedice,vechi de mii de ani.Nu are efecte secundare,deci nu avem de ce sa ne facem griji.Acest produs ne ajuta sa ne protejam organismul impotriva oboselii si a stresului pentru ca are in compozitie un complex de plante,extrem de puternic pentru calmare.Withania somnifera (Ginseng-indian) – este adaptogen, contribuie la tonifierea generala si la obtinerea de performante fizice si mentale normale in conditii de stres si oboseala, incetineste imbatranirea. Este neuroprotector, fortifica structurile nervoase, imbunatateste concentrarea si memoria prin mentinerea structurii neuronilor, sinapselor si neurotransmitatorilor. Sustine functia cardiaca prin cresterea fortei de contractie si mentinerea tensiunii arteriale in limite normale. Induce starea de relaxare, reduce stresul psihic care poate declansa hipertensiune arteriala, insomnie, oboseala, cresterea glicemiei si colesterolului, slabirea musculaturii, imbatranirea prematura. Sustine sistemul imunitar si sistemul antioxidant endogen, crescand rezistenta si capacitatea organismul de adaptare la conditiile de mediu.Allium sativum (Usturoi) – sustine normalizarea tensiunii arteriale prin efectul vasodilatator si prin cresterea eliminarii apei din organism. Contribuie la eliminarea radicalilor liberi (fiind un puternic antioxidant) si la revigorarea sistemul imunitar. Imbunatateste profilul lipidic din sange si intareste potentialul antioxidant sanguin. Reduce durerile artritice fiind un bun antiinflamator.Tribulus terrestris (Coltii-babei) – sustine circulatia sanguina, scade tensiunea arteriala si este protector cardiac si coronarian. Reduce concentratia lipidelor serice. Este un diuretic eficient, scazand retentia de lichide.Leptadenia reticulata (Jivanti) – este un tonic general, antimicrobian si antifungic. Scade ritmul si puterea de contractie a inimii si astfel scade tensiunea arteriala pe termen lung.De asemenea,acest supliment alimentar are efect benefic in insomnii si stari de stres.

  Stresul este un aspect inevitabil al vietii.Tot ceea ce se afla in mediul in care traim reprezinta o sursa de stres.Reactia la stres implica toate functiile corpului,asadar o stare de stres prelungita suprasolicita puterea de adaptare a corpului,ceea ce poate provoca probleme de sanatate sau reactii extreme ale organismului,precum infarctul.O dieta echilibrata,sustinuta de un supliment alimentar de calitate ne poate ajuta in combaterea eficienta a stresului si a altor probleme de sanatate.Totul are un impact benefic  puternic asupra starii noastre de sanatate.Deci,nu va faceti griji,totul va fi bine! 🙂

 

Va pup!

Reclame

Drumețind prin Țara Năsăudului


pauu

 

  Un geograf strain ,cutreierandu-ne tara,exclama: ,,rare sunt locurile de pe glob unde,pe un teritoriu de dimensiunile Romaniei,sa se intalneasca o atat de mare varietate de peisaje,de la crestele alpine crenelate si priporoase,acoperite la baza cu trene de grohotis,pana la campiile netede ca niste ape linistite,de la padurile de rasinoase din munti cu verdele lor sumbru,la cele de fag si stejar atat de multicolor pictate toamna,din zona dealurilor…,, .

  Frumosi si fara seaman sunt muntii acestei tari binecuvantate de zeii cei buni!In muntii de miazanoapte padurile si pasunile se tin lant,iar bogatia lor uimeste si azi pe cei ce-i cutreiera in dorinta cunoasterii intinsului de tara romaneasca.In partea in care Dacia apuca spre miazanoapte,un sir lung de munti,formati din stanci prapastioase si acoperiti de culmi cu paduri intunecate,isi inalta in vazduh crestele inalte.Pe acestia natura i-a inzestrat drept hotar si zid de aparare neinvins,intre imparatii dușmane.Aici securea inca n-a indraznit sa se atinga de coroana arborilor,nici picior de muritor n-a șasat urme prin aceste locuri calcate numai de fiarele salbatice.

 De pe varf de stanca se repede in valea adanca,cu vuiet strașnic si cu apele-i vijelioase un mic parau,ce n-a luat forma de rîu si care se numeste Somes.La inceput e putintel,adunand de pretutideni  in albia sa lacoma ape neinsemnate.Dar,indata ce iese din codrii priporosi si vagaunile neprietenoase si ajunge in tinutul bogat in metale al Rodnei,prinde puteri din ce in ce mai mari,devine in salbaticia sa tot mai fioros si alearga sprinten cu undele-i neimblanzite.

  Valea stramta numita Valea Rodnei hraneste douazeci si patru de sate.Pe langa cea mai mare parte din acestea curge Someșul serpuitor cu undele sale fioroase.Celelalte sunt ascunse prin coclaurile intortocheate ale dealurilor.O frumusete si o bogatie de nedescris in cuvinte!

Energie si inimă vioaie cu PRESSURE DOWN de la Ayurmed


thumbnailpizap.com15306100251141

 

 Daca ai deja probleme cu inima , inseamna ca nu ai un stil de viata sanatos.Dar cum iti poti schimba mai usor stilul de viata?In primul rand,e important sa constientizezi ca sanatatea ta reprezinta o prioritate in viata de zi cu zi.Familia si cei din jurul tau trebuie,de asemenea,sa inteleaga si sa puna preț pe sanatatea ta.Apoi fixeaza-ti obiectivele realiste si verifica din timp in timp cum stai.Scrie-ti obiectivele in calendar sau pe o foaie de hartie si lipeste-o pe frigider.Progresul in etape mici este unul dintre elementele esentiale ale schimbarii stilului de viata pe termen lung.

 Poti incepe cu ce e mai usor-pentru multi oameni urmatorul scenariu s-a dovedit de succes:incepe cu mersul pe jos.Continua cu introducerea la fiecare masă de legume si fructe.Apoi incepe sa scoti cate un aliment nesănatos de la fiecare masă.Dupa care incepi sa renunti treptat la fumat sau alte vicii.Introducerea fiecareia dintre aceste etape in viata de zi cu zi este bine sa-ti ia 1-2 luni.Astfel ca schimbarea stilului de viata se va petrece pe parcursul unui an intreg.Nu te astepta la schimbari vizibile dupa prima luna.Beneficiile se vor vedea dupa 5-6 luni,dar cu siguranta vor fi acolo.

 Suplimentul alimentar PRESSURE DOWN de la Ayurmed reprezinta un ajutor de nadejde pentru sanatatea ta.Este natural,compus din plante vindecatoare ayurvedice,fara reactii secundare sau alte substante daunatoare.El este recomandat pentru reglarea ritmului cardiac si normalizarea tensiunii arteriale. Ajuta organismul sa se adapteze la efort, in caz de suprasolicitare sau varsta inaintata, reducand riscul de hipertensiune arteriala, aritmie, insomnie, oboseala.In plus,contine plante medicinale ayurvedice care contribuie la mentinerea unei tensiuni arteriale sanatoase, factor important in mentinerea sanatatii sistemului cardio-vascular si altor organe care la randul lor influenteaza tensiunea arteriala. Contribuie la mentinerea sanatatii si a functionarii normale a inimii prin cresterea puterii de contractie, a randamentului muschiului cardiac, normalizarea ritmului batailor inimii, asigurand astfel o tensiune normala. Contribuie la o circulatie sanatoasa si la o tensiune arteriala in limite normale prin mentinerea elasticitatii si structurii vaselor de sange.

 Sustine sanatatea vaselor sistemului circulator prin mentinerea nivelului si raportului normal al lipidelor din sange prin cresterea metabolizarii si eliberarea de energie. PRESSURE DOWN sustine eliminarea excesului de apa din organism ceea ce duce la normalizarea volumului plasmatic si a tensiunii arteriale. Mentine capacitatea de adaptare a organismului la stres fizic si psihic la persoanele suprasolicitate si varstnici, reducand stresul psihic care poate declansa hipertensiune arteriala, insomnie, oboseala, imbatranirea prematura. Sustine sistemul imunitar si sistemul antioxidant endogen, crescand rezistenta si capacitatea organismul de adaptare la conditii de stres.Simplu,eficient si natural!Si nu uita:trăieste sanatos pentru inima ta!

 

Vă pup!

PRESSURE DOWN-Drumul spre echilibru


thumbnailpizap.com15304496116191

 

  Marele fizician Albert Einstein spunea ca echilibrul seamana cu mersul pe bicicleta:pentru a reusi,trebuie sa fii mereu in miscare.Este adevarat si in ceea ce priveste echilibrul sufletesc?De ce oare starea interioara se reflecta in starea exterioara?Cum putem atinge starea de pace interioara?In fiecare om exista o liniste si un sanctuar in care se poate retrage oricand si unde poate fi el insusi.Suna simplu,dar acest proces necesita exercitiu pana se transforma intr-o rutina sanatoasa,care ne va ajuta sa depasim greutatile care ne ies in cale.Problemele pacii interioare ii preocupa din timpuri stravechi pe oameni.Exista oameni care paar ca nu au nevoie de sfaturi pentru a-si regasi fericirea si pacea,in timp ce altii se chinuiesc o viata intreaga pentru a intelege cum sa-si refaca echilibrul pierdut.

  In fiecare dimineata ne trezim stresati,preocupati,cu gandul la ce avem de facut si toata ziua bifăm lucruri de pe listă.In acest fel,chiar si intalnirile cele mai placute cu familia sau cu prietenii,devin sarcini de indeplinit si isi pierd tot farmecul.Opreste-te din alergat macar 30 de minute pe zi:asculta pasarile,priveste florile si uita-te la oamenii care trec pe strada.Ofera-ti un timp in care sa nu faci nimic si in care sa te reconectezi cu sinele tau profund.

  Toate aceste exercitii mentale te ajuta sa-ti gasesti centrul si sa te reechilibrezi oricand viata incearca sa te provoace.Le poti completa cu alte cateva obiceiuri sanatoase.Daca iti cunosti corpul,vei sti ce ii face bine si ce nu.Suplimentul alimentar PRESSURE DOWN, contine plante medicinale ayurvedice care contribuie la mentinerea unei tensiuni arteriale sanatoase, factor important in mentinerea sanatatii sistemului cardio-vascular si altor organe care la randul lor influenteaza tensiunea arteriala. Contribuie la mentinerea sanatatii si a functionarii normale a inimii prin cresterea puterii de contractie, a randamentului muschiului cardiac, normalizarea ritmului batailor inimii, asigurand astfel o tensiune normala. Contribuie la o circulatie sanatoasa si la o tensiune arteriala in limite normale prin mentinerea elasticitatii si structurii vaselor de sange.Aceste mici gesturi de rutina sunt benefice,asa ca e de dorit sa ai o dieta echilibrata,in acord cu nevoile proprii.Nu neglija somnul.Nu uita ca trupul este conceput sa se miște,nu sa stea.Fa sport in mod lejer sau plimba-te zilnic.Moderatia in toate este cheia unei vieti simple si placute,dar excesele ocazionale o condimenteaza si ii dau savoare.

  Fii ingaduitor cu tine si ia-o mereu de la inceput!Viata este ceea ce se intampla acum!

   Vă pup!

Rețetă rapidă-ruladă cu cocos


 Vă declar sincer ca aceasta reteta simpla,dar tare gustoasa si aspectoasa, se poate prepara mai ales in zilele toride de vara, pt ca nu trebuie sa folositi aragazul.Este rapida,foarte buna si impresioneaza pe oricine.Nu aveti nevoie nici de multe ingrediente.Reteta o gasiti mai jos:
     Ingrediente pentru aluatul de biscuiti si cacao:

400 g biscuiti

1 cana cu lapte(cam 200 ml lapte)

3 linguri cacao

2 linguri zahar pudra

esenta de rom

 

Ingrediente pt crema:

150 g zahar pudra

200 g unt(1 pachet)

100 g nuca de cocos

  Mod de preparare pt aluatul de biscuiti:

 Se zdrobesc cat mai fin biscuitii, se adauga cacao, laptele,esenta de rom, se framanta bine ingredientele, apoi compozitia se lasa deoparte.Intre timp pregatim crema de unt.

  Mod de preparare pt crema:
 Batem untul spuma, adaugam zaharul si  mixam pana ce acesta se incorporeaza bine in unt, adaugam nuca de cocos si omogenizam bine crema. Cu aceasta crema  ungem foaia de aluat cu biscuiti,o rulăm si o strangem bine intr-o folie de plastic. O dam la rece.Este delicioasa!
36274055_2242545529095972_5613748050892685312_n36250823_2242540915763100_6720116516647337984_n36263184_2242540349096490_2669653565550624768_n
       Pofta buna!

Poți avea totul.Dar nu poți avea totul deodată


purcel

 Pariez ca cele mai multe dintre noi ne putem aminti de un moment din copilarie sau adolescenta in care am dat dovada de curaj sau măcar de o intamplare similara la care am fost martore.Alaltaieri am privit o fetita de 10 ani si m-am intors cu gandul la trecutul meu.

 Se pregatea sa sara pentru prima data de pe trambulina inalta de la piscina publica.Am urmarit-o cu privirea in timp ce urca pe scara,tinandu-se strans de balustrada.Se uita tinta la marginea acesteia.Altceva nu exista.Statea acolo in picioare,fara sa se clinteasca,un rastimp care a parut o eternitate.Dupa aceea s-a hotarat,a inchis ochii si a sarit in apă.A lovit apa ca un plescăit.Cand a scos capul din apa,avea un zambet fericit ,pana la urechi.Era in extaz.Reusise!Fetita aceea nu e cu nimic diferita de noi.Poate situatia difera,dar intensitatea fricii si groaza de dinaintea deciziei de a sari,ne este foarte familiara.

  Atunci cand vine vorba de investitii,pasim adesea pe un teren necunoscut.Imi amintesc de o intamplare veche,din copilaria mea.Castigasem primii mei bani.Bani obtinuti cu sudoare,in curtea bunicii mele,la cules de visine.Era undeva prin luna iunie,o zi caniculara,nici vantul nu se indura sa bata sa ne racoreasca.Insa aveam ambitia sa culeg singura macar doua galeti pline ochi cu visine.Aceasta era rația de visine din ziua respectiva.Am reusit,cu greu,dar eram foarte bucuroasa!Obtinusem primii mei bani,bani curati,bani de copil.Suma nu era mare,dar am stiut sa-i investesc intr-un cadou facut mamei mele.O pereche de cercei de aur,micuti,dar extrem de frumosi.Si acum ii are,ii poarta numai la ocazii speciale.Ma bucur ca nu i-am cheltuit pe prostii,ca altii de varsta mea.Acum consider ca primii bani facuti i-am investit intr-un obiect destul de valoros financiar,dar mai valoros sentimental.Mereu mi-a placut sa apreciez valoarea banului.Sunt o fire deschisa,echilibrata si realista.Nu-mi place sa ma mint ,gasesc in orice situatie o oportunitate.

  In investitii e nevoie de curaj si de viziune.Poate nu avem destula experienta in a face bani si cu siguranta nu detinem toate raspunsurile.Asadar,curba de invatare este abrupta.Probabilitatea de a face greseli este destul de mare.Dar cine nu risca ,nu castigă!O cale de a diminua aceasta teama este instruirea si experienta.Cu cat inveti si stii mai mult despre o anumita investitie,cu atat este mai increzatoare atuncu cand iei decizii.Astfel,cu fiecare investitie facuta,frica devine tot mai mica.Pana o sa dispara.De tot.Cu acest gand in minte,am facut absolut toate investiitle de pana acum.Am fost increzatoare si chiar am reusit.Nu sunt o femeie bogata,dar imi permit aproape tot ce imi doresc.Sunt independenta,fericita si multumita de persoana mea.Multumirea sufleteasca cred ca este cel mai important lucru.In viata poti avea totul.Dar nu poti avea totul deodata.

  In plus,va anunt ca  cei de la BCR au demarat în acest sens proiectul Școala de Bani și va incuraje si pe voi sa va inscrieti în concursul FLiP your story, unde puteti câștiga o bicicletă Pegas. Înscrierile se pot face până pe 29 iunie, iar câștigătorul este ales prin tragere la sorți.Voi ce ati facut cu primii bani castigati?Va mai amintiti?

Va pup!

10 ani de 10 cu berea ALBACHER


albacher_10-600x449

 

  Știți momentul acela cand abia asteptați sa vă rasfățați cu o bere rece,buna si cu ingrediente 100% naturale?In mod clar,da!O bere de calitate are ,,puterea,, sa ne faca sa ne simtim mai bine,sa scapam de frustrarile acumulate de-a lungul unei zile obositoare la serviciu.Fie ca o bem acasa,in intimitatea caminului nostru,fie ca in oras alaturi de prieteni,efectul este acelasi.Nu toate berile au aceasta ,,putere,, ,dar ALBACHER o are.Va spun pe cuvant.De 10 ani incoace ne demonstreaza zi de zi acest lucru formidabil!Care e secretul ei?In primavara anului 2008,berea Albacher intra pe piata berii cu o moderna fabrica de bere in Sebeș-Lancrăm,faurită exact dupa o reteta traditionala ce folosesre numai ingrediente de cea mai bună calitate.

 Albacher este o bere Premium Lager,produsă exclusiv din ingrediente naturale:apa,malț,malai si hamei.Pentru ca este facuta dupa o reteta traditionala,berea are un caracter unic si distinct,exprimat printr-un gust pur si aroma echilibrata,o bere usoara pe care s-o savurezi oricand cu placere.Berea Albacher este o bere proaspata,nepasteurizata si filtrata la rece.Este o bere vie care isi pastreaza caracterul victorios.Ea este prezenta pe piata in sortimentele:Premium,Winter,de Pasti, si Radler,acestea fiind imbuteliate atat la PET si doza,cat si la sticla.Savoarea acestei beri este naturala,fiind retinuta integral in timpul procesului de productie datorita metodelor moderne  de filtrare.Aceasta pastreaza neschimbat gustul si aroma berii Albacher.In acest mod se obtine o bere autentica,pura si si naturală.

 In plus,in comparatie cu alte beri,Albacher are o folie de protectie din aluminiu care mentine partea susperioara a dozei  curata.In acest mod avem mereu garantia ca savuram o bere de calitate in cele mai bune conditii de siguranta si igiena.Sunt o multime de motive pentru care eu mereu aleg berea Albacher,o bere de nota 10.O parte din motive le-ati citit mai devreme in acest articol.Acum este momentul potrivit sa ma bucur de gustul sau perfect,aromat si natural,in fata televizorului,in timp ce ma uit la Campionatul Mondial de fotbal.Nu m-ar deranja s-o savurez nici la o terasa,in oras,dar in aceasta perioada toti prietenii mei sunt plecati la mare…Nasol,nu?Dra imi va veni si mie randul sa merg,curand,foarte curand! 😀

 

Vă pup!