Te intrebi ce ai putea face sa-ti ajuti copilul sa treaca mai usor peste examene?Sunt solutii destule,nu intra in panica.In plus,siropul MEMO ON de la Ayurmed e micul tau secret pentru memorie si concentrare.Natural,simplu si eficient!
Iunie este o luna cu multe emotii pentru parinii ai caror copii dau examene.Cum sa-i ajuti,cand totul depinde numai de ei?Si totusi,rolul familiei in aceasta perioada este extrem de important.Dar pentru asta,trebuie sa-si cunoasca foarte bine rolul si posibilitatile.Retine,deci,cateva solutii la cele mai frecvente temeri ale mamelor de pretutindeni.
1.E important sa aiba un program?
In febra ultimei luni de pregatire,cand si emotiile sunt mai intense,orice elev are nevoie de un program bine organizat,din care sa nu lipseasca insa timpul de odihna si de recreere.Ca orice organ al corpului,si creierul are nevoie de odihna pentru a se reface.In plus,un program bun inseamna sa nu prelungeasca orele de studiu peste ora 23:00 p.m .Adolescentul are nevoie de 9 ore de somn pentru a putea invata eficient,
2.Familia ii da echilibru
Familia trebuie sa fie un suport pentru adolescent.Ea este raspunzatoare de sentimentele negative pe care le traiesc copiii,de stresul acumulat inaintea examenelor,de prbblemele lor emotionale.Unii parinti au pretentii exagerate sau sunt anxiosi si transmit aceasta stare copilului,in loc de incurajare.Acest tip de atitudine nu ajuta copilul sa functioneaze la capacitatea lui reala.
3.Rolul suplimentelor alimentare pentru memorie
Desi creierul nostru nu reprezinta decat 2% din greutatea noastra corporala,are nevoi energetice deosebite,constand in vitamina B,lipide,minerale si plante recunoscute ca ajuta functiile cerebrale de atentie sau de retinere a informatiilor.In perioadele dinaintea examenelor,cu recapitulari dificile si efort pe masura,un supliment de memorie de calitate este binevenit.In plafare si farmacii gasim siropul MEMO ON de la Ayurmed care contine plante medicinale ayurvedice care contribuie la functionarea normala a capacitatii de concentrare si memorare,sustinand cu succes randamentul intelectual.Ginko Biloba ,rozmarinul si melissa sunt plante apreciate si cunoscute pentru mentinerea concentrarii optime,a capacitatii de sistematizare si de retinere a informatiilor.MEMO ON sirop ajuta elevii,studentii si adultii sa treaca cu bine peste examene,sesiune sau perioadele de stres intens.
4.Cum sa lupte cu oboseala?
Oboseala se accentueaza in perioada de dinaintea examenelor.Odihna este,din acest motiv,foarte importanta,dar nu trebuie inteleasa ca lipsa oricarei activitati.Dimpotriva!Ea inseamna pauza de la invatat,dar pauze active:plimbari,miscare in ae rliber,muzica de calitate si,nu in ultimul rand,somn.In timpul odihnei se refac celulele nervoase,ca de altfel intregul organism.Si nu uita ca nevoile de somn ale tinerilor sunt mai mari decat ale adultilor.
Sper sa va ajute sfaturile mele,dar nu uitati ca familia este si va ramane cel mai puternic sustinator al adolescentului aflat in perioada grea a examenelor.
Vă pup!
Modern Cinderella 