Apa ,elixirul vietii

apa da

descărcare (3)

   O substanta ce da viata plantelor, animalelor si omului trebuie sa aiba viata la randul ei. Pe Pamant viata este dependenta de apa. Deci am putea spune fara sa ne ascundem ca APA=VIATA, sau mai simplu, apa are viata. Dar nu numai ca are viata, s-a descoperit chiar ca apa are memorie. Apa inregistreaza tot ce se intampla in spatiul prin care ea calatoreste, iar in functie de toate aceste acumulari, apa isi schimba structura.Apa este indispensabila si nu constientizam care este valoarea ei inestimabila pentru noi si urmasii nostri.

  Imi amintesc cum bunicul meu,un taran care lucra de dimineata si pana seara pe camp,nu pleca niciodata de acasa,inainte sa se frece pe corp cu un stergar aspru de canepa,ca sa-si puna sangele in circulatie.Nu lasa sa treaca o saptamana fara sa faca o baie de aburi,intr-o sauna improvizata intr-o fosta magazie de cereale.Spune-i asta unui tanar din ziua de azi si sigur va rade…Fiecare schimbare de anotimp a devenit o problema reala de sanatate.Nici o iarna nu trece fara raceli sau gripe zdravene,fara febra sau tuse.Multi cad la pat  chiar si prin simpla deschidere a usii,cand afara e frig,atat sunt de slabiti.

  Desi pot parea depasite si desuete,metodele de intarire recomandate de bunicul meu,metode stiute de la un batran terapeut german,dau rezultate de exceptie!Fireste,cu conditia sa fie practicate temeinic si in mod regulat,sa devina un program pentru toata viata.Mersul pe iarba si pe pietre ude-Bucuria uitata de a simti apa si pamantul sub talpi.Un mod deosebit de eficient al artei de a merge descult este pasitul pe iarba uda,indiferent daca e vorba de roua,apa de ploaie sau loc baltit.De regula,mersul pe iarba uda trebuie sa fie rapid si sa dureze intre 15 si 45 de minute.Este un exercitiu pe care-l recomand cu caldura atat adultilor,dar si copiilor.O alternativa la mersul prin iarba uda este pasitul pe pietre ude.Marimea lor n-are nici un fel de importanta.Important este sa nu intepe sau sa produca rani si,mai ales,e important ca pietrele sa fie ude,sa nu stai pe ele in pozitie nemiscata ,ci sa pasesti usor si repede.Le recomand acest exercitiu tuturor celor ce vor sa inceapa o intarire puternica a organismului.

 Si ultimul exercitiu,dar nu cel din urma:calcatul apei.Este extrem de usor de facut si are efecte deosebite.Pe de o parte, el ne intareste organismul,are efect benefic asupra rinichilor,actioneaza si asupra plamanilor,usurand respiratia,si vindeca orice durere de cap.Remediul se poate practica in cada din baie,incepand cu apa rece pana la glezne,miscand intruna picioarele,exact cum calca barza pe un camp cu apa.Cu timpul,nivelul apei trebuie sa creasca,mai intai pana la pulpe,dupa aceea pana la genunchi.Ca durata ,incepeti de la 1 minut si se creste pana la 5 minute.Cu cat apa este mai rece,cu atat este mai bine.Dupa ce iesim din casa,se recomanda miscarea prin casa sau practicarea a catorva exercitii de gimnastica.Apa este utila atat intern,cat si extern.Este un lichid pretios,fara de care NIMIC nu ar exista.Apa ne intareste organismul,ne ajuta sa depasim cu brio anumite probleme de sanatate.

 Suntem foarte grijulii in viata sa nu ne lipseasca hrana de toate zilele,dar la calitatea si pretuirea apei nu ne gandim.Oare nu trebuie sa ne gandim si la suflet,ingrijindu-ne sa traiasca intr-un corp mai sanatos?Avem datoria de a ne ingriji de fiecare in parte,si nimeni nu va fi ferit de pedeapsa creatorului nostru,daca nu va face tot ce se poate pentru a pastra ceea ce El i-a dat.Este bine sa incepem cu un mai mare consum de lichide,in special de apa pura.Nu degeaba auzim peste tot “bea cel putin doi litri de apa pe zi”, caci acest lichid primordial ofera organismului beneficii nebanuite!

Pupici!

Anunțuri

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s